Почему идут месячные у всех девушек
Лишние волнения
Некоторые девушки не могут дождаться начала их периода. Другие беспокоятся и надеются, что изменения наступят попозже.
Как правило, начинается период полового созревания в возрасте от 8-13 лет. Стартуют гормональные изменения, рост и развитие молочных желез. Спустя 2 или 2,5 года после того, как начинает развиваться грудь, у девушки происходят первые месячные.
За полгода до этого наблюдается повышенное количество прозрачных выделений из влагалища. Но они не должны иметь сильный запах или вызывать зуд. Это свидетельствует о том, что все части репродуктивной системы девочки созрели и работают вместе. Почему у девушек месячные являются регулярным явлением, что обусловлено строением и функционированием организма.
Особенности женского строения
Девочки рождаются с яичниками, маточными трубами и маткой. Два яичника овальной формы расположены по обе стороны от матки в нижней части живота (таз). Они содержат тысячи яйцеклеток. Две маточные трубы длинные и тонкие. Каждая маточная труба тянется от яичника к матке – грушевидному органу, который находится в середине таза. Мышцы матки являются мощными и имеют возможность расширяться, чтобы размещать растущий плод, а затем помогать подтолкнуть ребенка во время родов.
Когда у девушки начинается период созревания, гипофиз производит гормоны, которые стимулируют яичники, производящие другие гормоны, называемые эстрогеном и прогестероном. Они стимулируют физическое созревание, рост и повышенное эмоциональное состояние.
Раз в месяц созревшая яйцеклетка выходит из одного из яичников (процесс, называемый овуляцией) и идет по одной из маточных труб к матке. За несколько дней до овуляции эстроген стимулирует матку, чтобы создать необходимую дополнительную кровь и ткань, что делает стены матки толще и мягче. Это происходит для того, чтобы подготовить матку к беременности. Если яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом, она попадает в матку и прикрепляется к ее стенке, где медленно развивается в младенца.
Если яйцеклетка не оплодотворена, как это имеет место в течение большей части периодов, когда бывают месячные у женщин, она не крепится к стенке матки. Кровь, ткани, и неоплодотворенная яйцеклетка покидают матку через влагалище. Это объясняет, почему у девушек идут месячные.
Важна регулярность
Этот цикл происходит почти каждый месяц еще несколько десятилетий (за исключением, конечно, того времени, когда женщина беременна), пока женщина не достигает менопаузы и больше не производит яйцеклеток.
Циклом является время от начала одного периода до начала следующего. У кого-то продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, в то время как другие могут иметь 24-дневный цикл, 30-дневный цикл, или даже больше. Первые менструальные циклы длятся 21-45 дней. Спустя несколько лет после начала первого, циклы сокращаются до времени в 21-34 дня.
Нерегулярные периоды распространены у девочек при первых менструациях. Организму нужно время, чтобы разобраться во всех изменениях. Как правило, после года или двух менструальный цикл станет более регулярным. У некоторых женщин по-прежнему нерегулярные месячные в зрелом возрасте.
Стоит следить за менструальным циклом с календарем.
Количество времени периода также может варьироваться. Некоторые девушки имеют периоды, которые длятся всего 2 или 3 дня. Другие девочки могут иметь периоды длительностью в 7 дней. Количество крови, выходящей из влагалища, тоже может варьироваться.
Некоторых девушек может обеспокоить потеря слишком большого количества крови. Средним количеством крови принято считать 2 столовые ложки (30 миллилитров) для всего периода. Большинство девушек заменяют подкладки 3-6 раз в день.
Врач или медсестра могут ответить на любые вопросы по поводу вашего периода. Особенно важно поговорить с врачом или медсестрой, если:
- период длится дольше, чем на неделю;
- кровь пропитывает более одной прокладки каждые 1-2 часа;
- время больше 3 месяцев между периодами;
- кровотечение между периодами;
- повышенное количество боли до или во время периода;
- регулярные периоды сменились нерегулярными.
Болевые ощущения
Для облегчения состояния можно принимать теплую ванну или класть теплую грелку на нижнюю часть живота.
Нормальными являются изменения настроения около времени периодов. Менструальные спазмы относятся к довольно распространенным явлениям. Более половины всех женщин говорят, что у них наблюдаются болевые ощущения в течение первых нескольких дней. Врачи считают, что боль вызвана необходимостью мышц матки сокращаться.
http://www.youtube.com/watch?v=MUoGPBnrsfQ
Иногда женщина чувствует боль, которая может быть острой, ноющей, средней, незначительной, в спине, в области живота. Некоторые девушки замечают снижение боли, когда они становятся старше. Иногда боль уходит полностью.
Осуществление этого регулярно в течение месячного цикла может помочь уменьшить спазмы. Если эти методы не помогают, стоит обратиться к врачу за советом.
Дерматологические и эмоциональные трудности
Некоторые девушки и женщины чувствуют безосновательную грусть или легко раздражаются в течение нескольких дней или недели до периодов. Другие могут сердиться быстрее, чем обычно, или плакать больше, чем обычно. Некоторые девушки испытывают потребность в определенных пищевых продуктах. Эти типы эмоциональных изменений могут быть результатом предменструального синдрома (ПМС).
Он связан с изменениями в гормональном фоне организма. Гормональные уровни поднимаются и опускаются во время менструального цикла женщины. Они могут повлиять на то, как она себя чувствует: и эмоционально, и физически. Некоторые девушки, в дополнение к этому, ощущают более интенсивные эмоциональные переживания. Происходит некоторый набор веса, это объясняется удержанием воды. Бывают опухшие и воспаленные груди, головные боли.
Также не редкость для девочек – обострение акне (угревая сыпь, воспаленные элементы, чаще всего на лице) в определенное время цикла. Опять же, это происходит из-за гормонов. К счастью, прыщи, связанные с этими периодами, как правило, реже возникают, когда девушки становятся старше.
Средства гигиены
С началом менструации большинство девушек используют прокладки или тампоны.
Разнообразие таких средств в магазинах приведет к необходимости экспериментировать, прежде чем найти то, которое будет индивидуально подходить. Некоторые девушки используют только прокладки (особенно, при первых менструациях), другие применяют тампоны, а некоторые комбинируют (например, тампоны в течение дня, а прокладки ночью).
Чтобы не беспокоиться о протекании из-за несвоевременной замены тампона, можно, в качестве страховки, использовать еще и гигиеническую прокладку. Тонкие ежедневные прокладки также подойдут в дни минимальных менструальных выделений.
Периоды не должны быть помехой веселью и наслаждению жизнью. Девушки, которые очень активны, особенно те, кто любит плавание, часто обнаруживают, что тампоны являются лучшим вариантом во время занятий спортом.
Врачи советуют пользоваться тампонами исключительно редко, в случаях крайней необходимости, поскольку они очень негативно влияют на микрофлору влагалища, и злоупотребление их использованием может привести к гинекологическим заболеваниям и проблемам в будущем с беременностью.
(Пока оценок нет)
Загрузка...